Vernostné zľavy extra 3-7%

Doplnky výživy (45)

  • Bielkoviny pred spaním, áno alebo nie?

    Bielkoviny pred spaním, áno alebo nie?

    Výživa | 25. 2. 2016
    Vzhľadom na množstvo mýtov ohľadne bielkovín (čím viac tým lepšie), nebudete svaly budovať len vďaka tomu, že budete jesť veľa bielkovín.
  • Nie je 2 gramy bielkovín na 1 kg telesnej hmotnosti veľa?

    Nie je 2 gramy bielkovín na 1 kg telesnej hmotnosti veľa?

    Výživa | 23. 2. 2016
    To je otázka, ktorú si kladú mnohý z nás ako proti-otázku na toto odporúčanie. Vieme, že akákoľvek nerovnováha v ľudskom organizme môže viesť skôr, či neskôr ku problémom.
  • Peter Sagan a jeho výživa

    Peter Sagan a jeho výživa

    Výživa | 6. 8. 2015
    Po skvelých výsledkoch na aktuálnej Tour De France, viac a viac ľudí zaujíma v čom spočíva úspech Petra Sagana. Jedným z nich je určite výživa. Prinášame Vám nutričný plán, ktorý zdieľal sám Peter ako odporúčanie.
  • Tréning nalačno = Viac anabolický?

    Tréning nalačno = Viac anabolický?

    Výživa | 10. 5. 2015
    Množstvo bodybuilderov vždy pred tréningom konzumuje svoj obľúbený proteínový drink, ale posledné vedecké výskumy ukazujú, že je lepšie trénovať nalačno.
  • Proteín celý deň

    Proteín celý deň

    Aktuality | 15. 12. 2014
    Väčšina ľudí podľa posledných výskumov prijíma najväčšie množstvo bielkovín s večerou. Vedci sa snažili preskúmať správne načasovanie proteínov a ich vplyv na bielkovinovú syntézu.
  • Pripravený na všetko?

    Pripravený na všetko?

    Doplnky výživy | 24. 7. 2014
    Tvoj najlepší tréning sa nestane náhodne. Pred tým ako vstúpiš do posilňovne, musíš pripraviť svoje telo aj svoju myseľ na tréning.
  • Kreatín - na čom skutočne záleží?

    Kreatín - na čom skutočne záleží?

    Výživa | 27. 6. 2014
    Ako mnohí z vás vedia, kreatín je fantastická vec. Tento rok užívam kreatín po dobu 20 rokov. Samozrejme s prestávkami.
  • Ako zmierniť bolesti kĺbov ?

    Ako zmierniť bolesti kĺbov ?

    Výživa | 24. 2. 2014
    Ste ubolení z pravidelných tréningov v posilňovni? Ako často sa vám stalo, že ste chceli pri drepe zo seba vydať maximum, ale bolestivé kolená zredukovali váš tréning?
  • Čo je to Beta-Alanin ?

    Čo je to Beta-Alanin ?

    Výživa | 15. 2. 2014
    Beta-Alanín je aminokyselina napomáhajúca udržiavať ostatné aminokyseliny vo svaloch. Medzi tieto aminokyseliny patrí hlavne karnozín, ktorého množstvo vo svaloch priamo súvisí s množstvom Beta-Alanínu v organizme.
  • Aminokyseliny vhodné pred tréningom

    Aminokyseliny vhodné pred tréningom

    Výživa | 2. 2. 2014
    Ako pravidelní návštevníci posilňovní určite viete, že naše telo používa k tvorbe svalových bielkovín aminokyseliny, z ktorých svaly následne rastú.

Najčítanejšie

Novinky

Podkategórie

E-SHOP TIP